To ασπράδι αυγού, σύμμαχος στην υγεία και την ομορφιά!

Μυρτώ Φλώρου

απο Cyclades Open

«Τα ψυχρά θέρεται, θερμόν ψύχεται, υγρόν αυαίνεται, καρφαλέον νοτίζεται»

Ηράκλειτος, 544-484 π.Χ., Ίων φιλόσοφος

Μτφ: Τα ψυχρά θερμαίνονται, το θερμό ψύχεται, το υγρό ξεραίνεται, το στεγνό δροσίζεται.

Το ασπράδι αυγού περιέχει πάνω από 40 πρωτεΐνες που το σώμα τις χρησιμοποιεί σε διάφορες εξειδικευμένες λειτουργίες όπως είναι η κατασκευή και η αναδόμηση των κυτταρικών ιστών, η ανάπτυξη και διατήρηση υγιών μυών και η συμβολή στην καταπολέμηση των  λοιμώξεων.  Επιπλέον περιέχει βιταμίνες του συμπλέγματος Β όπως φυλλικό οξύ και ριβοφλαβίνη η οποία συμβάλει στη δημιουργία υγιούς δέρματος, νυχιών και μαλλιών, καθώς και φυσικό κολλαγόνο.

Κάποιες βιταμίνες και μέταλλα που βρίσκουμε στα αυγά, όπως η βιταμίνη Α, προωθούν το υγιές δέρμα και εμποδίζουν την καταστροφή των ιστών του σώματος. Γενικότερα, ένα δυνατό ανοσοποιητικό σύστημα συμβάλλει σε μια υγιή συνολική εμφάνιση.

Η αλοιφή  που πρέπει- όντως- όλοι  να έχουμε στο στο σπίτι

Πως να φτιάξεις την καλύτερη αλοιφή για εγκαύματα… που προσφέρει άμεση ανακούφιση!

Τα συστατικά της απλά!

  • 1/2 φλιτζ. καφέ ελαιόλαδο (μπορείς να χρησιμοποιήσεις και σπαθόλαδο),
  • 1 φλιτζ. καφέ κερί μέλισσας
  • 1 ασπράδι αυγού
  • 1/4 φλιτζανιού ανεπεξέργαστο μέλι
  • 1 κουταλιά του γλυκού  έλαιο καρύδας
  • 1 κουταλιά της σούπας Αλόη Βέρα

Αναμείξτε όλα τα υλικά με ένα κουτάλι, αφού λιώσετε σε μπεν μαρι το μελισσοκέρι και αποθηκεύστε το μείγμα σε ένα μικρό γυάλινο βάζο πριν κρυώσει.

Όταν χρειαστεί να το χρησιμοποιήσετε, καθαρίστε πρώτα την περιοχή με ανεπεξέργαστο μηλόξυδο. Αυτό θα βοηθήσει στην επαναφορά των βιταμινών και των ανόργανων συστατικών στο δέρμα και θα βοηθήσει επίσης στην αποκατάσταση της φυσικής ισορροπίας του pH του δέρματος.

Στη συνέχεια, απλώστε την αλοιφή στην περιοχή με το έγκαυμα. Καλύψτε την με γάζες για να κρατήσετε την αλοιφή σταθερή στη θέση της, προκειμένου να θεραπευτεί το έγκαυμα. Φυσικά, δεν πρέπει να χρησιμοποιήσετε αυτή την αλοιφή σε εγκαύματα που απαιτούν ιατρική φροντίδα.

Δείτε επίσης