Η κανέλα είναι ένα θαυματουργό μπαχαρικό με έντονη γλυκιά και πικρή γεύση και μυρωδιά κάτι που την κάνει αυτομάτως να ξεχωρίζει από τα υπόλοιπα μπαχαρικά. Σε αυτόν τον συνδυασμό της γλυκόπικρης γεύσης και της έντονης μυρωδιάς οφείλει και την φήμη της μιας και αυτή η ιδιαιτερότητά της άρχισε να την κάνει δημοφιλή και να την βάζει στις κουζίνες των ανθρώπων από αρχαιοτάτων χρόνων.
Γλυκά, φαγητά, βότανα, αφεψήματα αλλά και ποτά αρωματίζονται με το μπαχαρικό της κανέλας και όλα αποσκοπούν σε ένα και μόνο σκοπό. Να αποκομίσουμε όσο το δυνατόν περισσότερο μπορούμε τις ευεργετικές ιδιότητες κανέλας. Φυσικά την βρίσκουμε σε οποιοδήποτε κατάστημα εμπορεύεται προϊόντα διατροφής σε δύο μορφές σε στικ ή ξυλάκια τα γνωστά σε όλες μας ξυλάκια κανέλας αλλά και τριμμένη ή κοπανισμένη ως σκόνη κανέλας.
Παρότι η κανέλα, όπως αναφέραμε και παραπάνω, είναι ένα μπαχαρικό το οποίο το γνωρίζουμε και το χρησιμοποιούμε από τα πολύ παλιά χρόνια τον τελευταίο καιρό έρχονται στο φως όλο και περισσότερα στοιχεία για τις ευεργετικές ιδιότητες της κανέλας.
Άλλωστε δεν είναι λίγες οι φορές που στην προσπάθεια μας να βρούμε φυσική λύση σε κάποιο πρόβλημα που μας ταλαιπωρεί έχουμε πέσει επάνω σε κάποια έρευνα, σε κάποια αποτελεσματική δίαιτα, σε κάποιο μαγικό ρόφημα ή σε κάποιο μυστικό ομορφιάς που έχει ως κύριο συστατικό του την κανέλα και μας εγγυάται θεαματικά αποτελέσματα.
Η αλήθεια είναι ότι έχει αποδειχθεί πως η κανέλα βοηθάει στην μακροζωία, σε προβλήματα υγείας αλλά αποτελεί ένα πρώτης τάξεως φυσικό καλλυντικό όσο αφορά στην γυναικεία ομορφιά.
Η κανέλα ως σύμμαχος της γυναικείας ομορφιάς!
Από τα παλιά τα χρόνια τότε που δεν υπήρχαν προϊόντα μακιγιάζ, καλλυντικά, κρέμες και βαφές μαλλιών οι γυναίκες που ήθελαν να περιποιούνται τον εαυτό τους, έπιναν νερό στο όνομα αυτού του θαυματουργού μπαχαρικού. Όλες οι γυναίκες που ήθελαν να δείχνουν όμορφες, νέες και λαμπερές ορκίζονταν στις μαγικές και ευεργετικές ιδιότητες κανέλας.
Πως η κανέλα μπορεί να γίνει σύμμαχος της καθημερινής μας ομορφιάς; Μα φυσικά με το εκχύλισμα αλλά και το αιθέριο έλαιό της. Από τα ξυλάκια κανέλας όταν αυτά έρθουν σε επαφή με τον ήλιο προκύπτει το αιθέριο έλαιο της το οποίο μας βοηθάει πάρα πολύ στην γυναικεία ομορφιά.
Εσείς δεν έχετε παρά να πάρετε λίγα στικς (ξυλάκια κανέλας, καλύτερα θα ήταν να τα αγοράσετε από ένα κατάστημα με βιολογικά προϊόντα) και να τα κλείσετε σε ένα βαζάκι στο οποίο θα έχετε βάλει νερό μέχρι την μέση περίπου. Υπολογίστε για ένα βαζάκι 500 ml τέσσερα ξυλάκια κανέλας ότι είναι αρκετά. Μπορείτε να βάλετε προαιρετικά και στικς από βανίλια Μαδαγασκάρης για extra άρωμα. Στη συνέχεια κλείνετε το βαζάκι και το βάζετε σε ένα μέρος που να το βλέπει ο ήλιος για μια εβδομάδα περίπου, 6 έως 7 ημέρες είναι αρκετές.
Στη συνέχεια αποσύρετε το βαζάκι από τον ήλιο, ανοίξτε το προσεκτικά και βγάλτε τα ξυλάκια κανέλας αλλά και την βανίλια σε περίπτωση που έχετε προσθέσει και ξυλάκια βανίλιας. Αυτό ήταν! Έχετε φτιάξει ένα υπέροχο και θαυματουργό ελιξίριο ομορφιάς το οποίο μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε με πολλούς τρόπους.
Κανέλα για τα μαλλιά
Για πιο πλούσια μαλλιά με έντονο κανελί χρώμα αναμίξετε ένα μέρος από το υγρό που φτιάξατε με 3 μέρη νερό ξεπλύνετε τα μαλλιά σας και καθίστε στον ήλιο για 30 λεπτά περίπου. Εάν επαναλαμβάνεται αυτή την διαδικασία μια φορά την εβδομάδα για ένα μήνα περίπου τότε θα δείτε μεγάλη διαφορά τόσο στην πυκνότητα και την ποιότητα της τρίχας των μαλλιών σας αφού θα γίνουν πιο πλούσια και δυνατά όσο και στο χρώμα αφού θα αποκτήσουν λάμψη και έντονο κανελί – χρυσό χρώμα.
Επίσης η κανέλα κάνει θαύματα και ως μάσκα ομορφιάς αρκεί να αναμείξουμε λίγους κόκκους από τριμμένη ή κοπανισμένη κανέλα με ελαιόλαδο και μέλι. Να φτιάξουμε δηλαδή την δική μας μάσκα. Βάζουμε λοιπόν σε ένα μπολ 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε και αμυγδαλέλαιο, μια κουταλιά του γλυκού μέλι, τα ζεσταίνουμε σε μπεν μαρί και προσθέτουμε στην μύτη ενός κουταλιού λίγους κόκκους κανέλας. Μόλις το μείγμα ζεσταθεί καλά το αποσύρουμε από την φωτιά και περιμένουμε να γίνει χλιαρό. Έπειτα το χρησιμοποιούμε από την μέση και κάτω στις άκρες δηλαδή των μαλλιών μας. Το αφήνουμε μισή ώρα και ξεπλένουμε καλά.
Κανέλα για το σώμα
Η κανέλα κάνει θαύματα και στο σώμα μας. θεωρείτε ένας σημαντικός σύμμαχος της γυναίκας απέναντι στην μάχη της με την κυτταρίτιδα και την χαλάρωση αλλά έχει αποδειχτεί και σκληρός αντίπαλος απέναντι στην ξηροδερμία και στα σκασίματα του δέρματος που προκαλούνται από αυτή.
Ειδικά εάν συνδυαστεί με μέλι κάνει πραγματικά θαύματα και μπορεί να συγκριθεί ακόμα και να ξεπεράσει σε αποτελέσματα την καλύτερη κρέμα την αγοράς όσο αφορά την αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας, της χαλάρωσης και των ραγάδων.
Ο τρόπος εφαρμογής είναι εύκολος και γνωστός σε όλους. Κάνουμε μασάζ με κυκλικές κινήσεις στις προβληματικές περιοχές χρησιμοποιώντας το υγρό που παρασκευάσαμε πιο πάνω και λίγο μέλι. Υπολογίστε μια κουταλιά της σούπας μέλι για 3 κουταλιές υγρό. Το ζεσταίνουμε και το χρησιμοποιούμε. Τα αποτελέσματα είναι κάτι παραπάνω από εγγυημένα και σίγουρα. Σε συνδυασμό πάντοτε με σωστή διατροφή και άσκηση θα δείτε φοβερή διαφορά στο δέρμα σας.
Η κανέλα σύμμαχος και στην δίαιτα
Οι ευεργετικές ιδιότητες κανέλας δεν θα μπορούσαν να μην μας βοηθήσουν και στην δίαιτα. Λογικό εάν σκεφτούμε πόσες ιδιότητες περιέχει αυτό το θαυματουργό μπαχαρικό.
Η κανέλα έχει έντονη και μεγάλη αντιοξειδωτική δράση, είναι λιποδιαλυτική και ταυτόχρονα χάρη στην έντονη γεύση και μυρωδιά της μας βοηθάει στον αγώνα μας με τις ενοχλητικές λιγούρες μιας και τονώνει τις αισθήσεις μας και έτσι δεν αναζητούμε έντονες γεύσεις και μυρωδιές όπως γλυκά, αλμυρά, μπισκότα κλπ.
Εσείς δεν έχετε παρά να προσθέσετε κανέλα στο φαγητό, στο τσάι σας, στον καφέ σας ακόμα και στο νερό σας. Ένας πολύ καλός και αποτοξινωτικός συνδυασμός που μας βοηθάει στο αδυνάτισμα είναι το γιαούρτι με κανέλα. Γενικά να ξέρετε ότι η προσθήκη κανέλας σε γαλακτοκομικά είναι λιποδιαλυτικός συνδυασμός. Μια εύκολη συνταγή είναι να χτυπήστε σε ένα μπλέντερ γάλα με λίγα λιπαρά, ένα μήλο και μπόλικη κανέλα. Γεμίστε ένα ποτήρι με αυτό τον χυμό και απολαύστε το υπέροχο λιποδιαλυτικό σας ρόφημα. Επίσης θαύματα κάνει και θεωρείτε από πολλούς ότι αδυνατίζει, το ρόφημα με μέλι, λεμόνι και κανέλα. Σε ένα ποτήρι με νερό βάλτε λεμόνι κανέλα και μέλι.
Ας γνωρίσουμε λοιπόν καλύτερα την κανέλα, ας την εντάξουμε στην καθημερινότητα μας χρησιμοποιώντας την τόσο στην διατροφή μας όσο και στην προσωπική μας φροντίδα, μέσω της καλλυντικής της χρήσης και ας επωφεληθούμε από τις ευεργετικές ιδιότητες κανέλας στο έπακρο.